Nos Formules :

Présentation de nos différentes offres de coaching :

PEAK Mont Blanc :

🏔️ Préparez-vous pour votre ascension de rêve ! 🏔️Vous avez prévu de gravir le Mont Blanc ou un autre sommet mythique ? Que ce soit avec un guide ou entre amis, vous voulez être en pleine forme pour profiter pleinement de cette aventure inoubliable ?Un entraînement spécifique pour :✅ Optimiser votre condition physique pour être prêt(e) le jour J
✅ Gagner en endurance et en force pour mieux gérer l'effort en altitude
✅ Créez-vous une marge de sécurité cela permet d’anticiper les imprévus (météo changeante, itinéraire rallongé, fatigue)Une bonne préparation, c'est la clé pour vivre pleinement votre expédition , éviter les blessures et profiter à 100% de chaque instant en montagne.📌 À noter : Le pack mensuel ne comprend pas le diagnostic initial , qui est facturé séparément.🏔️Pour une ascension du Mont Blanc encadrée par des professionnels, nous vous recommandons notre partenaire Alta-Via. Découvrez leurs Stages Mont Blanc et accompagnements sur mesure pour une ascension du Mont Blanc, en visitant leur site.

PEAK GR20 :

🏔️ Préparez-vous pour votre GR ou votre randonnée de rêve ! 🏔️Vous avez un GR ou une grande randonnée en tête, mais la distance, le dénivelé et l'effort vous inquiètent un peu. Avec une préparation adaptée , vous pourrez aborder votre aventure en toute sérénité et en profiter au maximum.Notre programme vous permet de :✅ Préparer votre organisme avec un entraînement spécifique,
✅ Gagner en endurance et en force pour mieux gérer l'enchaînement des journées de marche
✅ Créez-vous une marge physique et donc de sécurité cela permet d’anticiper les imprévus (météo changeante, itinéraire rallongé, fatigue)Une bonne préparation, c'est la clé pour profiter pleinement de votre aventure , éviter les blessures et partir de l'esprit tranquille !📌 À noter : Le pack mensuel ne comprend pas le diagnostic initial , qui est facturé séparément.

PEAK Trail :

Améliorez-vous avec un accompagnement sur-mesure
Vous souhaitez progresser dans votre sport (trail, course à pied, cyclisme) et bénéficier d'un accompagnement personnalisé pour atteindre vos objectifs.💡 Ce que ce programme vous apporte :✅ Diagnostic initial : évaluation de votre niveau et de vos besoins
✅ Plan d'entraînement personnalisé
✅ Suivi via la plateforme @nolio_app
✅ Séances illimitées
✅ Préparation physique Renforcement / Musculation selon vos objectifs
✅ 1 visio / moisUn accompagnement pour performer et atteindre votre meilleur niveau.📌 À noter : Le pack mensuel ne comprend pas le diagnostic initial , qui est facturé séparément : 50€

PEAK DÉCOUVERTE :

Améliorez-vous avec un accompagnement sur-mesure.
Vous souhaitez progresser dans votre sport (trail, course à pied, cyclisme) et bénéficier d'un accompagnement personnalisé pour atteindre vos objectifs.💡 Ce que ce programme vous apporte :✅ Diagnostic initial : évaluation de votre niveau et de vos besoins
✅ Plan d'entraînement personnalisé
✅ Suivi via la plateforme @nolio_app
✅ 1 à 3 séances par semaine
✅ Options Renforcement / Musculation selon vos objectifs
✅ Sans engagement
Un accompagnement idéal pour ceux qui veulent progresser avec une approche sur-mesure et efficace !📌 À noter : Le pack mensuel ne comprend pas le diagnostic initial , qui est facturé séparément : 50€

PEAK Perf :

Structurez votre entraînement et passez un cap.Vous pratiquez déjà votre sport régulièrement , mais vous ressentez le besoin d'une structure plus efficace pour progresser.💡 Ce que ce programme vous apporte :✅ Diagnostic initial : évaluation de votre niveau et de vos besoins
✅ Plan d'entraînement personnalisé
✅ Suivi via la plateforme @nolio_app
✅ 3 à 4 séances par semaine
✅ 1 visio / mois
✅ Options Renforcement / Musculation selon vos objectifs
✅ Sans engagementIdéal pour ceux qui souhaitent structurer leur entraînement et aller plus loin.📌 À noter : Le pack mensuel ne comprend pas le diagnostic initial , qui est facturé séparément : 50€